讓高齡者能健康自立、延緩老化，中正大學高齡跨域創新研究中心於11日在該校社科院一館104教室，舉辦「身心機能活化運動推廣教室」啟用揭牌儀式及系列活動。此次主辦單位也邀請日本一般社團法人日本高爾槌球協會理事長、「身心機能活化運動」創始者小川真誠來台，並自9日起連續4天開辦「身心機能活化運動方案」培訓課程，盼為高齡化嚴重的嘉義地區培育老人預防及延緩失能照護生力軍。

　中正大學高齡創新中心表示，目前台灣不少社區已廣泛使用「身心機能活化運動」相關器材，卻未完整使用這套運動實施步驟及瞭解其精神意涵，導致未能發揮真正效用。這套運動綜合溫熱活動、手指棒、健康環、回想活動、槌球及賓果投擲等內容，每項皆有相對應的感官機能，能促進身體、神經、言語、精神、認知、感覺等機能，延緩高齡者老化與失能。而在中正大學「身心機能活化運動推廣教室」中，也將讓參與培訓學員學習一整套運動。

　今日高齡創新中心正式啟用「身心機能活化運動推廣教室」，又稱做「小川教室」。現場邀請嘉義縣副縣長吳芳銘、財團法人中正大學學術基金會董事長江義雄等貴賓蒞臨，並由小川理事長親自帶領大家進行「身心機能活化運動」，讓與會人員親身感受這套運動的實際成效。

　從一開始的身心體操基礎教學，進一步運用「手指棒」按摩手指及手掌，讓雙手完全伸展，同時用丹田的力量喊出聲音及唱歌，還能活動喉嚨肌肉和促進現場氣氛。接著配合「健康環」讓全身律動、搖動，訓練膝關節、腳指頭及手的力量，此外，與會人員在高爾槌球、賓果遊戲等團體活動中強化體適能及反應，舒緩情緒並獲得成就感，也從中學習如何使用教具，增進高齡者活動時的協調性，讓高齡者不論站或坐，都能在室內快樂活動。

　高齡創新中心指出，作為人才培訓與媒合基地，小川教室規劃聚集分散嘉義各地的專業照護人才，並開辦「身心機能活化運動方案」培訓課程。近日第一期課程已正式開課，吸引如衛生所護理人員、照服員等長照工作第一線人員報名參加，更獲得嘉義縣政府「預防及延緩失能照護方案及師資人才」認證通過，而這些學員在受訓後也將成為推廣種子師資。

　未來，這些種子師資將實際進入在地社區與長照單位，具體實踐身心機能活化運動的成效，活化嘉義地區高齡者健康。中正大學高齡創新中心主任郝鳳鳴表示，不僅呼應中央政府長照2.0政策「預防/延緩失能」的精神，也代表中正大學作為學術機構，應盡人才培育責任的承擔。

　高齡創新中心中心副主任吳明儒也提到，嘉義縣將比全國提早4年邁入超高齡社會，如何因應人口老化的挑戰是現今政府各部門當務之急。因此，希望透過小川教室，讓台日雙方有更多實作經驗交流與合作，也讓中正大學成為培育延緩及預防失能專業人才的基地。