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2022-06-21

教職員工課程~每週五瑜伽班

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今年體育館暑假期間繼續開設每週五瑜伽班~第三期開始報名了!
身體有多柔軟,就有多強壯!瑜珈的練習非專屬於女性或筋骨柔軟的人,觀迎男性同仁加入,無經驗可!
讓我們透過瑜珈體位與呼吸調息的練習,追求生、心、靈、道德的健康,並培養自主練習的能力。
上課期間為7/1-8/19(每週五18:00-19:20),此期錯過就要等8月底囉!
名額有限,趕緊上去查看及報名
有對外開放報名,歡迎親朋好友相約來館運動一起擁有健康生活!

發布時間  /  2022-06-21 10:30:58
資料來源  /  體育中心
觀看次數  /  108

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