今年體育館暑假期間繼續開設每週五瑜伽班~第三期開始報名了!
身體有多柔軟，就有多強壯！瑜珈的練習非專屬於女性或筋骨柔軟的人，觀迎男性同仁加入，無經驗可!
讓我們透過瑜珈體位與呼吸調息的練習，追求生、心、靈、道德的健康，並培養自主練習的能力。
上課期間為7/1-8/19(每週五18:00-19:20)，此期錯過就要等8月底囉!
名額有限，趕緊上去查看及報名
有對外開放報名，歡迎親朋好友相約來館運動一起擁有健康生活!
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上課期間為7/1-8/19(每週五18:00-19:20)，此期錯過就要等8月底囉!
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