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106.10.24健康講座:輕鬆運動,健康達標!

「健康講座」輕鬆運動,健康達標!!!
什麼是運動強度、最大心跳率?
怎麼讓運動生活化,天天運動魂上身?
充滿活力的李淑芳老師傳授絕技
讓你輕鬆運動、健康達標!



* 日期:106年10月24日(星期二)12:30-13:30
* 地點:活動中心232教室
* 講座結束後提供餐點
* 報名網址:http://studaffbh.ccu.edu.tw/files/87-1002-291.php

*本講座以"雲端揪團健走去,用愛i做伴保健康"活動30位學員優先參加。
*活動提供餐點50份,以現場到場順序發放號碼牌,於活動後憑號碼牌領取餐點。
*講座提供公務人員學習時數1小時,如需時數者請於備註欄位填寫身分證字號即可。

相關連結   /   http://studaffbh.ccu.edu.tw/files/87-1002-291.php
發佈日期   /   2017-10-20 18:05:54
發佈單位   /   衛生保健組
觀看次數   /   188


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